Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kle ...mehr
Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es nicht nur darauf an, dem Gegner in technischen Belangen überlegen zu sein, sondern ihn auch mit den ...mehr
Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wicht ...mehr
Technik, Kraft und Ausdauer für Schwimmer und Triathleten
Beschreibung
Das Zugseiltraining ist eine ideale Ergänzung zum Wassertraining von Schwimmern und Triathleten. Mit wenig Aufwand lassen sich hocheffektive Übungsprogramme gestalten, die Athleten unabhängig von d ...mehr
Was macht einen Schachweltmeister aus? Diese Frage erforscht die neu überarbeitete und erweiterte Ausgabe des Klassikers von Martin Breutigam, die nun alle Schachweltmeister von Wilhelm Steinitz bis ...mehr
Boule | Pétanque 100 Tipps die Dein Spiel verbessern
Untertitel
Das Beste aus 16 Jahren Training
Beschreibung
Standardwerk für alle Boule- und Pétanque Spieler*innen, die das Spiel »richtig« kennenlernen und spielen möchten. 100 Tipps beantworten die Häufigsten Fragen von Trainierenden. Fast alle Tipps ...mehr
Die dritte Auflage des Kletterführers „CHIEMGAU ROCK - Sportklettern von Rosenheim bis Salzburg“ beschreibt auf 576 Seiten über 2.200 Routen und alle lohnenden Sportklettergebiete von Rosenheim ...mehr
Hunter Allen, Dr. Andrew Coggan und Dr. Stephen McGregor erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramm ...mehr
Praxiswissen vom Profi. Ausrüstung, Technik und Sicherheit
Beschreibung
Touren im Hochgebirge stellen besondere Anforderungen an Ausrüstung, Kondition und Technik. Erfahren Sie von den staatlich geprüften Berg- und Skiführern Tobias Bach und Franz Hölzl, wie man si ...mehr
Das neue Trainingsbuch jetzt in der 3. Auflage!
In Kooperation mit dem Württembergischen Schützenverband 1850 e.V.
Wie kann ich die Technik im Wettkampf stabil abrufen?
Wie konzentriere ic ...mehr
Roman. Aus dem Amerikanischen von Tobias Schnettler
Beschreibung
Ein wirklich guter Berlinroman.
Mit Leichtigkeit werden schwierige Themen verhandelt: Identität, Gender, Nationalsozialismus, Klassengrenzen und vieles mehr.