Wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burn-out-Gefahr selbst regenerieren können.
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Gelassenheit ist erlernbar
In einer Welt voller Stress und ständiger Selbstoptimierung zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit“ einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufrieden ...mehr
Bewährtes Heilwissen für Gesundheit und Wohlbefinden
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Hildegards Heilkunde - aktueller denn je
• Wohltuend und wirkungsvoll: Hildegards Ernährungslehre mit zahlreichen Rezepten
• Hildegards Heilpraxis für die häufigsten Alltagsbeschwerden von At ...mehr
Eine Frauenärztin verrät, was du schon immer über deinen Körper wissen wolltest
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»Man muss sich die Frage stellen, ob wir gesamtgesellschaftlich wirklich so aufgeklärt sind, wie wir immer behaupten. Meiner Meinung nach haben wir bezüglich der Aufklärung ein großes Wissensdefi ...mehr
Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führenDer HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in „Zu viel um die Ohren“ alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. ...mehr
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel - Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
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Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich sel ...mehr
Verlag
Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
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Der Abnehmturbo 50+Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Di ...mehr
Tabellenband zur Low-FODMAP Diät mit Bewertung von über 500 Lebensmitteln und Nahrungsmittelzusatzstoffen
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Die FODMAP-reduzierte Diät gilt seit der erfolgreichen Testung in klinischen Studien als die beste wissenschaftlich fundierte Diät zur Behandlung von Verdauungsstörungen im Zusammenhang mit einem R ...mehr
Roman. Aus dem Amerikanischen von Tobias Schnettler
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Ein wirklich guter Berlinroman.
Mit Leichtigkeit werden schwierige Themen verhandelt: Identität, Gender, Nationalsozialismus, Klassengrenzen und vieles mehr.