Mit ACT und PEP zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben
Beschreibung
ACT mit PEP! Dein Weg zu mehr Lebensqualität
und echter Zufriedenheit beginnt hier!
Entdecke einen kreativen Weg, um trotz belastender Gedanken und Gefühle ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben ...mehr
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Beschreibung
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise
Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause ...mehr
Das Glück ist mit dem Tapferen. Stoizismus für mehr Gelassenheit, Resilienz, Stärke und Glück
Beschreibung
»Das Glück ist mit den Tapferen« – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gewusst und waren erfolgreich, weil sie sich trauten, Risiken einzugehen. Heute jedoch sind so ...mehr
Eine Therapeutin, ihre Fälle und die Überwindung familiärer Traumata
Beschreibung
Die Menschen, die wir lieben, und diejenigen, die uns großgezogen haben, leben in uns; wir erleben ihren emotionalen Schmerz, wir träumen ihre Erinnerungen, und ihre Erfahrungen formen unser Leben a ...mehr
Mit der Weisheit der alten Stoiker Schwierigkeiten in Chancen verwandeln
Beschreibung
Seit Bestsellerautor Ryan Holiday 2014 mit Das Hindernis ist der Weg den Stoizismus der Welt vorgestellt hat, ist diese einfache, aber kraftvolle Lebensphilosophie zu einem globalen Phänomen geworden ...mehr
Tom Harrendorf, Dipl. Psych. Melanie Matzies-Köhler
Titel
Autismus verstehen - 10 Prinzipien für ein besseres Leben
Untertitel
Brücken bauen zwischen den Welten durch Wissenschaft und Praxis - Hilfsmittel und Tipps für den Alltag bei Autismus, Zwängen, Beziehungen und mehr
Beschreibung
Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Welt aus den Augen eines Autisten sehen – die unzähligen Details, die feinen Nuancen, die oft übersehenen Verbindungen.
Was wäre, wenn Sie die Werkzeuge hä ...mehr
Nein zu sagen, ist der erste Schritt zur FreiheitWir reden mehr als je zuvor über Bedürfnisse und persönliche Grenzen – in unserer Konfliktkultur ist davon jedoch nichts zu spüren: Die einen suc ...mehr
Roman. Aus dem Amerikanischen von Tobias Schnettler
Beschreibung
Ein wirklich guter Berlinroman.
Mit Leichtigkeit werden schwierige Themen verhandelt: Identität, Gender, Nationalsozialismus, Klassengrenzen und vieles mehr.