
Dieses Buch lädt Frauen ein, sich über Kräuter, Gemüsebrühen und Wärme wieder mit ihrem Körper zu verbinden. Auf Basis von Frauenheilkunde, Ayurveda und traditioneller chinesischer Medizin zeigt es, wie Ernährung, Rituale und Achtsamkeit Körper und Seele in Einklang bringen können. Ein nährender Begleiter durch alle Phasen des Frauseins. Von Frau für Frauen.